Forme Océan

En JUIN Drine vous propose différentes activités :

la MARCHE AU COUCHER DU SOLEIL

Tous les mardis et jeudis :

Départ 21h depuis le poste MNS en haut de la plage.

Si le temps le permet promenade sur la plage pendant une heure tout en discutant et en regardant les lueurs du soleil couchant.

FORME OCEAN (1 heure)

Tous les vendredis : Départ 17h du "chalet info"

et tous les mardis : Départ 18h du "chalet info"

10 minutes de footing jusqu’à la plage

Marche, exercice de respiration, stretching…. Nus les pieds dans l’eau (35 minutes) Retour en footing jusqu’au chalet info (10 minutes).